Een andere kijk op stress
Stress heeft een imagoprobleem. En dat terwijl stress zo tof is (of: kan zijn)! Daarom doen wij het anders: wij helpen je áán de stress. Maar dan wel op een gezonde manier.
The School of Stress is een nieuw initiatief van stress-sociologe Suzan Kuijsten. Zij is een van de meest gevraagde experts in stressmanagement en leiderschap.
Onze missie
Één miljoen mensen slimmer in stress.
Iedereen slimmer in stress ons lesaanbod
Ons aanbod is voor iedereen die slimmer wil worden in stressmanagement. Voor teams en voor jou als individu. Zeker wanneer je een leidinggevende, HR professional of businesscoach bent.
Incompany
Programma
Jouw team slimmer in stress, in drie stappen.
Leergang
Slim Stressmanagement
The School of Stress biedt meerdaagse opleidingen en leergangen op eigen locaties.
Masterclass
Stress
Korte, intensieve crashcourse voor een boost op een specifiek onderdeel.
Meer weten? Vraag het ons
Neem contact op met Suzan Kuijsten
Altijd bereikbaar, maar soms even niet.
Onze docenten
Er staat een team aan stress-experts voor je klaar,
maak kennis met onze topdocenten.
Fransesco Wessels
Gregory Sedoc
Jorgen Bod
Suzan Kuijsten
Judith Warmerdam
Suzanne van Dokkum
Mei An Phao
Michael Kortekaas
Pieter Wijtenburg
Sigrid Fiering
Ingmar Creutzburg
Carolien Hamming
Irma Vermeend
Tanja de Swart
Lucas Defares
What people say
Deze Masters in Stress gingen je voor
en dit vonden ze ervan:
“Gek op stress” Suzan laat je op zeer energieke en dynamische wijze kennismaken met de voordelen van stress, jazeker die zijn er!
Met vaart, sterke beelden en humor weet Suzan je duidelijk te maken hoe belangrijk het is dat je sterk wordt in stress door je energie te managen. Na haar lezing weet je hoe je kunt werken en rusten als een beest.
Om geweldige dingen te bereiken, zijn twee dingen nodig: een plan en niet genoeg tijd. Hoe je er voor zorgt dat je tijdig energiebronnen gebruikt zodat stressbronnen een stimulerende werking hebben – komt op een energieke en laagdrempelige manier aan bod. Suzan scherpt je bewustzijn aan en is zeer de moeite waard om in huis te halen!
Hoge werkdruk en stress komen veel voor binnen de universiteit. In de waan van de dag vergeten we tijd vrij te maken om naar de oorzaak op zoek te gaan. Suzan heeft het managementteam veel handige inzichten gegeven waardoor we nu grip op stress hebben en collega’s handvatten hebben om goed met stress om te gaan.
In een wervelend tempo heeft Suzan op sprankelende wijze ons vanuit diverse invalshoeken meegenomen in de materie stress. Ik had nooit gedacht, dat we zo’n grote groep mensen een hele ochtend met een dergelijk onderwerp konden raken – maar dat ging moeiteloos. We kijken er nog steeds met zeer veel plezier op terug.
Suzan neemt je op originele manier mee in de veroorzakers van stress. Hierdoor word je je veel bewuster van de momenten waarop stress niet meer functioneel is. Ze weet kennis en kunde op verrassende wijze met elkaar te combineren en je tegelijkertijd te confronteren met je eigen valkuilen. De masterclass stress heeft ons veel gebracht.
Stress hoort erbij en is niet schadelijk, herstel is echter van vitaal belang. Suzan weet op een hele sterke manier tot je door te dringen, intensief op een hele goede manier.
Supervisory Board Wijsheid van buiten
Om verder te komen in strategie, groei en innovatie zijn scherpe meedenkers en frisse blikken onmisbaar. The School of Stress heeft daarom een waardevolle Supervisory Board met vijf wijzen uit het Oosten en het Westen:
Carolien Hamming
Fransesco Wessels
Anita de Kleer
Prof. Christiaan Vinkers
Noortje Wiezer
Onze klanten
Onze Masters in Stress werken o.a. bij:
